Dapur Menjadi Lebih Lega dengan Menggunakan Cara Ini

Posted by xexe on Monday, May 21, 2018

dapur apartemen
Bagi Anda yang tinggal di unit properti Indonesia berupa apartemen atau rumah mungil dan memiliki dapur sempit, tentu masalah penataannya kerap menjadi isu yang harus dipikirkan. Untuk itu, kami akan membantu Anda untuk membuat dapur menjadi lebih lega, dengan menggunakan cara ini:
  • Gunakan furnitur dengan material ringan dan memiliki warna cerah. Isi dapur Anda dengan furnitur bermaterial ringan dan memiliki warna yang cerah. Entah itu berupa stainless steel, keramik, atau bahkan marbel. Furnitur-furnitur seperti ini bisa memantulkan cahaya sehingga akan membuat dapur terasa lebih terang dan juga luas. Untuk pilihan warnanya, Anda bisa memilih warna hijau pastel, abu-abu muda, atau bahkan biru langit yang semarak.
  • Buka jendela. Pastikan dapur Anda memiliki jendela besar yang bisa membuat sirkulasi udara di dapur menjadi lebih lancar. Ketika memasak, biasakan untuk membuka jendela agar bau masakan dan asapnya bisa keluar dan udara di dalam dapur pun tidak sumpek. Tidak hanya itu, membuka jendela juga membiarkan sinar matahari masuk sehingga dapur terlihat lebih terang.
  • Simpan peralatan memasak di dalam rak. Dibandingkan menata peralatan di meja dapur dan membuat ruangan menjadi sempit, baiknya simpan peralatan memasak di dalam rak. Dengan begitu, ruang dapur yang kecil akan menjadi lebih lega dan peralatan masak pun lebih tertata. Anda bisa dengan mudah menemukan peralatan apa yang hendak dicari.
  • Cat dinding putih. Mungkin Anda sangat menghindari warna putih karena takut mengotori dinding saat memasak. Akan tetapi, berbeda dengan pandangan kebanyakan, sebenarnya warna putih sangat membantu membuat dapur menjadi lebih lega dan juga memberi kesan lapang. Jika Anda takut dinding terkotori cipratan minyak, sebaiknya lapisi dinding di depan kompor dengan keramik sehingga mudah dilap saat terkena noda.
  • Rajin membersihkan dapur. Terakhir, pastikan dapur Anda tetap rapi setelah digunakan. Dapur yang rapi akan membuatnya enak dilihat sekaligus bersih. Selalu cuci piring agar tidak sampai menumpuk, lap dinding dan meja setelah memasak, serta sapu lantainya jangan sampai kotor, ya.
Itu dia beberapa cara yang bisa dicoba agar dapur Anda bisa terasa lega. Semoga membantu, ya!
More aboutDapur Menjadi Lebih Lega dengan Menggunakan Cara Ini

Cara Halal dan Baik untuk Menjaga Kesehatan

Posted by xexe on Wednesday, May 16, 2018

jaga kesehatan
Bagi umat muslim, melakukan segala sesuatu tentunya harus berdasarkan aturan islam. Termasuk dengan menjaga kesehatan, Anda harus menerapkan cara-cara halal dan meninggalkan cara yang kurang dianjurkan oleh agama. Sebagai bentuk perlindungan kesehatan, sebaiknya Anda mengikuti asuransi kesehatan syariah dibandingkan asuransi konvensional. Mengapa? Sebab asuransi syariah sudah disesuaikan dengan syariat islam. ¬Selain asuransi, tentunya Anda perlu menjalankan gaya hidup sehat juga. Nah, berikut ada beberapa cara halal yang baik dilakukan untuk menjaga kesehatan.

Kendati demikian, bukan berarti cara ini hanya boleh dilakukan oleh umat muslim, tentu siapa pun bisa menerapkannya.
  • Tidur Berkualitas. Menurut ajaran islam, tidur yang paling baik itu adalah setelah waktu isya dan bangun di pertengahan kedua malam. Waktu tidur yang baik adalah sekitar 6-7 jam. Menurut penelitian, orang yang tidur 6-7 jam sehari memiliki risiko kematian yang lebih kecil dibandingkan mereka yang memiliki waktu tidur lebih dari itu. Jadi, sebaiknya jangan membiasakan diri untuk begadang dan bangun terlalu siang.
  • Menjalin Hubungan Sosial yang Baik. Pernahkah Anda merasa pikiran lebih segar dan juga lebih bersemangat setelah bertemu dengan teman-teman dekat? Nah, ternyata berkumpul dan bersosialisasi dengan teman-teman dapat menjaga tubuh Anda agar tetap sehat. Secara tidak langsung, bersosialisasi memang menjaga kesehatan mental karena Anda bisa sharing mengenai berbagai hal dan berbagi beban pikiran.
  • Rutin Olahraga. Cara menjaga kesehatan tentunya tidak terlepas dari rutin berolahraga. Jenis olahraga yang dianjurkan islam diantaranya adalah berkuda, memanah, dan berenang. Olahraga tersebut memang terkenal memiliki banyak manfaat. Selain menjaga kebugaran dan kesehatan, juga bisa menjaga postur tubuh.
  • Selalu Sabar. Selalu sabar yang dimaksud di sini sebenarnya mirip dengan manajemen stres. Sabar berarti Anda dapat mengelola emosi dan stres dan baik. Anda bisa melakukan manajemen stres dengan melakukan hal-hal positif yang Anda suka agar pikiran dan mood terasa segar kembali.
  • Perbanyak Minum Air Putih. Air putih merupakan sumber kesehatan yang harus dikonsumsi secara rutin. Dengan mengonsumsi air putih, tubuh akan terhidrasi dengan baik sehingga dapat terjaga kesehatannya.
Semoga bermanfaat! (Rima)
More aboutCara Halal dan Baik untuk Menjaga Kesehatan

Cegah Sakit Jantung dengan Bahan Alami Ini

Posted by shinobi apuy on Thursday, February 1, 2018

Cara mencegah penyakit jantung yang acapkali menyerang tubuh manusia, sebenarnya tidaklah termasuk kategori sulit untuk diatasi. Pasalnya, hanya dengan rutin mengonsumsi beberapa bahan alami yang bisa ditemukan di berbagai tempat ini, sakit jantung yang sudah lama diderita pun akan sembuh dengan sangat cepat. Selain itu, mengonsumsi bahan alami untuk penyembuhan sakit jantung ini pun memang tidak akan menimbulkan efek samping yang membahayakan tubuh, sehingga baik dikonsumsi oleh penderita yang memiliki penyakit jantung. 

Adapun beberapa bahan alami yang bisa mencegah penyakit jantung ini adalah sebagai berikut, yakni diantaranya:
Kulit Manggis
Photo : Google Image
  1. Umbi dari tanaman daun dewa. Siapa yang bisa menduga, jika umbi tanaman daun dewa yang daunnya biasa digunakan sebagai lalapan ini dijadikan sebagai obat untuk pencegahan sekaligus menyehatkan jantung yang bermasalah. Bagaimana cara pencegahannya? Cukup dengan cara menumbuk umbi dari daun dewa ini, kemudian diberi air hangat yang kemudian disaring menggunakan penyaring santan. Dipercaya ramuan ini dapat melancarkan sirkulasi darah yang mengalir ke jantung, sehingga bisa menyehatkan jantung.
  2. Mengkudu. Meski, dikenal sebagai tanaman yang mengeluarkan bau yang tidak sedap sekaligus menghasilkan rasa yang cukup pahit, nyatanya buah mengkudu dianggap mampu menyehatkan kesehatan jantung. Benar, kah? Ya, ini memang benar adanya, sebab di dalam buah mengkudu tersimpan zat nutrisi yang dibutuhkan oleh jantung manusia. Anda bisa mengolah buah ini dengan membuatkannya jus dengan diberi sedikit tambahan madu, supaya rasa pahit maupun bau tidak sedap bisa tersamarkan. 
  3. Daun sukun. Pencegahan sakit jantung pun bisa didapatkan dari daun sukun yang buahnya biasa dimanfaatkan untuk berbagai camilan enak. Melalui riset yang telah dilakukan oleh para ahli kesehatan, daun sukun ini diakui bisa menyembuhkan sakit jantung, lantaran menyimpan kandungan zat anti inflamasi yang berguna untuk menyehatkan jantung yang bermasalah. Tidak hanya itu, daun sukun ini juga bermanfaat untuk penyembuhan sakit ginjal. 
  4. Kulit manggis. Menurut beberapa penelitian yang menyatakan jika, melakukan terapi menggunakan kulit manggis ini mampu menyehatkan sakit jantung karena mengandung zat herbal. Untuk itu, bagi Anda penderita sakit jantung, rutin mengonsumsi kulit manggis ini sangat dianjurkan untuk Anda. 
Itulah beberapa bahan alami yang bisa dijadikan sebagai sarana untuk pencegahan sakit jantung. –SH–

More aboutCegah Sakit Jantung dengan Bahan Alami Ini