Kenapa Sistem Operasi Android Lebih Banyak Diminati ?

Posted by shinobi apuy on Monday, October 12, 2015

Sistem Operasi Android
Anda tentu sudah tidak asing dengan kata android, salah satu sistem operasi yang kini banyak digunakan dalam telepon genggam, bahkan kini semua smartphone menggunakannya. Tidak heran karena sistem operasi ini memang banyak digunakan, apalagi sekarang ponsel yang menggunakannya dijual dengan harga terjangkau oleh setiap golongan masyarakat, bagi anda yang belum tahu ini ulasan singkatnya.

Spesifikasi dan harga dari produk android


Akan banyak hal baru yang bisa anda temukan dari ponsel dengan sistem operasi android, dahulu jika hanya bisa berkomunikasi lewat suara dan tulisan, kini anda bisa bertatap muka langsung dengan video call sehingga bisa lebih terasa jalinan komunikasi yang ada. Selain itu, sistem operasi ini sudah dibekali dengan otak pintar sehingga bisa memenuhi segala kebutuhan. Apalagi sekarang sudah terdapat versi terbaru yang akan memberikan banyak kemudahan fasilitas dengan munculnya media sosial, dimana ini bisa anda akses langsung dari ponsel.

Untuk soal harga anda tidak perlu khawatir, memang pada mulanya ponsel pintar dengan sistem operasi ini cenderung mahal karena memang menjadi penemuan terbaru. Namun kini sudah hampir semua produsen ponsel menggunakan sistem operasi ini sehingga kini ada beberapa merk smartphone android murah dibawah 1 juta yang dijangkau oleh kantong masyarakat Indonesia. Jika memang menghendaki versi terbaru memang dibandrol harga cukup mahal namun ini akan sebanding dengan apa yang bisa diberikan serta akan di tunjang dengan fasilitas terbaru.

Kelebihan dan kekurangan dari produk pengguna android


Bicara soal kelebihan dari produk ponsel yang menggunakan sistem operasi tersebut  memang sangat banyak sekali, mulai dari lebih mudah mengoperasikannya, tidak membutuhkan keahlian khusus ( bisa di mengerti oleh orang awam sekalipun ), bisa menunjang segala kebutuhan, mulai dari hiburan, pekerjaan, media sosial hingga komunikasi modern. Bahkan anda juga bisa mendapatkan keuntungan lebih dari penggunaan ponsel pintar, dimana banyak orang menggunakan ini sebagai sarana berjualan via online.

Jika membicarakan sebuah kelebihan dari produk tentu akan tetap ada kekurangannya, hal ini biasanya muncul dari jenis ponselnya. Dimana untuk sistem operasi ini memang banyak mengalami pembaharuan ( upgrade ) ke dalam versi terbaru sehingga bisa dinikmati dengan lebih baik, namun ini sebaiknya di kembalikan pada spesifikasi dari ponsel tersebut, karena jika di pastikan ponsel tidak akan bisa beroperasi dengan baik dan akan cenderung lemot.

Sekarang anda sudah tahu bukan kenapa banyak orang lebih memilih ponsel dengan sistem operasi android, karena memang bisa menunjang banyak kebutuhan dari sebuah gadget saja. Selain itu, anda akan terlihat lebih update dengan menggunakan barang teknologi terbaru, selamat mencoba !

More aboutKenapa Sistem Operasi Android Lebih Banyak Diminati ?

Perindah Taman Dengan Ban Bekas

Posted by shinobi apuy on Tuesday, September 22, 2015

Perindah Taman Dengan Ban Bekas
Rumah adalah salah satu properti indonesia yang banyak dipilih oleh masyarakat untuk dijadikan tempat tinggal. Namun, karena harganya yang cukup tinggi membuat seseorang tidak bisa begitu saja menentukan rumah yang akan mereka beli. Ada banyak sekali hal yang dipertimbangkan sebelum membeli sebuah rumah, salah satunya yaitu faktor kenyamanan. Kenyamanan yang dimaksud adalah, kenyamanan karena akses transportasi yang mudah dan kenyamanan karena suasananya sesuai dengan keinginan kita.

Saat ini, rumah berkonsep minimalis yang dilengkapi dengan taman menjadi favorit banyak masyarakat. Hal ini wajar saja, karena melihat indahnya bunga yang bermekaran serta tanaman yang tumbuh di taman, bisa membuat kita merasa rileks setelah lelah beraktivitas seharian. Namun, banyak orang yang merasa bahwa membuat taman yang indah akan membutuhkan biaya mahal, karena itulah mereka malas untuk membuatnya. Padahal, kita bisa loh memperindah taman rumah miliki kita dengan memanfaatkan ban bekas.
  • Kolam ikan
Kita bisa membuat kolam ikan kecil dengan memanfaatkan ban bekas. Caranya yaitu, buatlah lubang pada taman seukuran diameter ban. Kemudian masukkan ban kedalam lubang tersebut, dan lapisi bagian dalam ban dengan plastik. Kita bisa menggunakan beberapa lembar plastik untuk mencegah kebocoran. Setelah itu, kita bisa mengisi ban yang telah dilapisi plastik tersebut dengan air bersih hingga penuh, dan kemudian isilah kolam tersebut dengan ikan. Agar terlihat lebih rapih, disekitar ban kita bisa meletakkan bebatuan kecil. Ukuran kolam ini tentunya akan bergantung pada ukuran ban yang digunakan.
  • Tempat duduk atau meja
Untuk membuat tempat duduk, kita bisa membuatnya dengan melapisi bagian atas lubang ban dengan tali yang cukup kuat, busa yang dipadatkan atau lembaran kayu yang kemudian dilapisi busa agar terasa empuk. Sementara, untuk menjadi meja, kita hanya perlu melapisi lubang ban dengan lembaran kayu dan kemudian tutupi dengan taplak meja. 
  • Pot
Membuat pot dari ban bekas sangatlah mudah, kita hanya perlu mengisi ban bekas dengan tanah dan kemudian menanam tanaman yang kita inginkan. Ban bisa dijadikan pot yang menempel pada tanah, namun bisa juga kita jadikan pot gantung. Tentunya, jika kita ingin menjadikannya pot gantung, kita harus menggunakan tali yang cukup kuat agar mampu menahan beban ban tersebut. Apalagi, setelah terisi tanah maka berat ban akan semakin bertambah.  (Yv)
More aboutPerindah Taman Dengan Ban Bekas

Memilh Sepatu Futsal yang Tepat

Posted by shinobi apuy on Monday, September 14, 2015

Walaupun keberadaannya sudah bertahun-tahun di Indonesia, futsal tetap menjadi salah satu olahraga favorit masyarakat Indonesia untuk rekreasi. Sangat sering kita dengar ajakan-ajakan untuk bermain futsal di sore hari baik itu di sekolah maupun di kantor. Olahraga yang dimainkan di lapangan rumput sintetis ini memang biasanya lebih ekonomis, karena rental lapangan futsal sudah banyak sekali ditemukan mulai dari pusat kota hingga daerah pinggiran, dan harganya cenderung lebih murah dibandingkan dengan menyewa lapangan sepakbola yang besar. Tempo permainan futsal yang sangat cepat dan jumlah pemain yang lebih sedikit juga menjadi daya tarik bagi beberapa penggemar olahraga ini.

Untuk bermain futsal, biasanya pemain futsal mengenakan sepatu khusus yang didesain untuk rumput futsal dan dapat bertahan dari benturan bola berulang kali. Sepatu-sepatu futsal yang terbaik juga biasanya memiliki perkembangan-perkembangan terbaru yang sama dengan sepatu bola, memastikan kontrol dan tendangan bola selalu maksimal.

Jenis Sepatu Futsal
Jenis Sepatu Futsal
Penggemar futsal tentunya harus memiliki sepatu futsal yang cocok, agar dapat aman dan nyaman bermain futsal. Bagi yang sedang kesulitan untuk memilih sepatu futsal, berikut ada beberapa tips untuk memilih sepatu yang cocok:
  • Mulailah dengan analisis tipe kaki Anda. Ketahuilah bentuk kaki agar pemilihan sepatu futsal dapat maksimal.
  • Carilah sepatu futsal yang sesuai dengan kaki agar kontrol bola, tendangan, dan pergerakan dapat selalu optimal. 
  • Panjang sepatu futsal yang ideal adalah sedekat mungkin dengan ujung jari kaki tanpa menyentuh jari. Posisi inilah yang paling nyaman dan paling optimal performanya karena ujung kaki biasanya dipakai untuk menendang dan mengendalikan bola.
  • Lebar sepatu futsal juga harus tepat, agar kaki tidak bergerak di dalam sepatu selama bermain. Tetapi, penting untuk diingat sepatu juga tidak boleh terlalu ketat. Bagi mereka yang memiliki kaki lebar, dapat dipertimbangkan untuk membuat sepatu dari kulit kanguru yang biasanya lebih lentur dan dapat memuat kaki yang lebar.
Selama sepatunya cocok, bermain futsal tidak perlu menggunakan sepatu khusus, asal nyaman untuk berolahraga. Tetapi untuk mereka yang berniat untuk serius menggeluti futsal, sepatu futsal yang tepat sangatlah penting. (Dana)
More aboutMemilh Sepatu Futsal yang Tepat

Pengaruh Gizi Untuk Kecerdasan Balita

Posted by shinobi apuy on Friday, August 21, 2015

Pengaruh Gizi Untuk Kecerdasan Balita
Ada banyak sekali hal yang mempengaruhi kecerdasan seorang anak, namun tidak bisa dipungkiri bahwa gizi memegang peranan yang cukup penting untuk kecerdasan seorang anak. Pemenuhan gizi ini tiak hanya bisa diharapkan ketika anak sudah lahir saja, tetapi juga sejak masih berada dalam kandungan. Ketika masih berada dalam kandungan, pemenuhan gizi ini akan sangat bergantung pada makanan yang dikonsumsi sang ibu. Namun, ketika anak sudah mulai mengonsumsi makanan, maka gizi balita akan didapatkan dari ASI(jika masih mengonsumsi ASI) dan berbagai makanan yang dikonsumsinya.

Saat anak masih belum mandiri dan belum bisa menentukan menu makanannya sendiri, orangtualah yang memiliki peran untuk mencukupi gizi sang anak. Sebaiknya, latihlah anak untuk mengonsumsi berbagai makanan sehat yang mengandung berbagai gizi agar kebiasaan ini terus terbawa hingga anak dewasa. Hal ini sangatlah penting, karena hingga anak berusia 2 tahun anak mampu untuk menyerap berbagai informasi yang mereka terima secara maksimal. Pada masa ini, masih terdapat banyak sel-sel penting dalam otak yang sangat mempengaruhi kecerdasan anak.

Ribuan sel yang terdapat dalam otak anak usia kurang dari 2 tahun, memiliki kemampuan regenerasi yang cukup cepat. Sehingga, ketika terdapat kerusakan pada beberapa sel, sel akan mampu membentuk sel baru untuk memperbaiki sel yang rusak tersebut. Namun, jika kerusakan sel ini cukup sering dan parah, maka akan bisa menyebabkan kerusakan permanen. Kerusakan pada sel otak  ini, bisa disebabkan oleh berbagai hal, salah satunya yaitu kebutuhan gizi yang tidak terpenuhi. Jika kerusakan sel otak ini terjadi, anak bisa mengalami masalah dalam menyerap berbagai informasi, akibatnya kecerdasan anak akan menjadi berkurang.

Untuk memenuhi gizi yang dibutuhkan oleh tubuh anak, orangtua bisa melatih anak untuk mengonsumsi makanan yang mengandung berbagai vitamin (buah dan sayuran), kalsium (susu), asam folat (brokoli), DHA (salmon), kolin (kuning telur) dan berbagai gizi lainnya. Berikanlah berbagai makanan tersebut secara bergantian, sehingga seluruh kebutuhan gizi balita akan terpenuhi secara seimbang. Namun, orangtua tetaplah harus ingat bahwa semua makanan ini tidak lantas membuat anak ibu menjadi pintar, karena berbagai makanan dan kandungan gizi ini hanya membantu memaksimalkan kinerja otak agar lebih aktif dalam menyerap berbagai informasi. Masih ada banyak faktor lain yang mempengaruhi kecerdasan anak, dan faktor lain tersebut tidak boleh diabaikan. (Yv)
More aboutPengaruh Gizi Untuk Kecerdasan Balita

Mengecilkan Perut ? Ini Dia Tipsnya

Posted by shinobi apuy on Monday, August 3, 2015


Tips Mengecilkan Perut
Berita Gaya Hidup Sehat - Memiliki perut yang rata dan tidak buncit merupakan impian setiap perempuan. Bahkan, tidak jarang perempuan berlomba-lomba untuk mencari cara mengecilkan perut demi mendapatkan perut yang rata. Segala cara sudah dicoba mulai dari cara sehat hingga cara yang instan. Hasilnya? Ada yang berhasil, namun tidak jarang pula yang gagal. Sebetulnya, apa sih yang menjadi penentu kesuksesan kita dalam mengecilkan perut? 

Sama seperti diet, mengecilkan perut pun menuntut kita untuk konsisten saat melakukannya. Jika sudah menetapkan niat untuk membuat perut kita terlihat rata, maka kita harus tetap berpegang teguh terhadap prinsip itu sampai tujuan tercapai. Selain menuntut konsistensi, ada pula hal-hal yang harus kita hindari ketika sedang dalam program untuk pengecilan perut. Di antaranya adalah menjaga pola hidup sehat seperti tidak tidur sehabis makan dan juga menghentikan kebiasaan ngemil di malam hari. 

Di samping semua itu, ada hal-hal lain yang bisa kita lakukan untuk mengecilkan perut. Cara ini mungkin sederhana, namun nyatanya ampuh untuk mengurangi ukuran perut buncit kita.
  • Jalan Cepat
Setiap pagi, luangkanlah sekitar dua puluh hingga setengah jam untuk jalan cepat di sekitar perumahan Anda. Jalan cepat akan membantu Anda untuk membakar kalori di dalam tubuh Anda. Gunakan pakaian yang menyerap keringat dan sepatu yang nyaman untuk dipakai berjalan cepat. Olahraga ini adalah jenis olahraga yang sangat mudah untuk dilakukan, sehingga sangat disarankan untuk melakukannya secara konsisten.
  • Sit Up
Sejak lama, sit up memang digadang-gadang sebagai jenis olahraga yang efektif untuk membuat perut kita menjadi rata. Gerakan-gerakan pada sit up akan membuat otot perut kita tertarik sehingga mampu mengurangi ukuran perut secara perlahan. Lakukan sit up pada pagi atau malam hari dan tetapkan targetnya setiap hari.
  • Bersepeda
Nah, jika biasanya kita selalu menggunakan motor atau mobil untuk membeli sesuatu di depan kompleks perumahan, sudah saatnya nih mengganti kebiasaan tersebut dengan bersepeda! Bersepeda faktanya bisa membuat perut kita mengecil karena gerakan mengayuh yang kita lakukan. Tentunya, mengecilkan perut menjadi lebih menyenangkan karena kita melakukannya sambil berjalan-jalan keliling kompleks. (Tr)
More aboutMengecilkan Perut ? Ini Dia Tipsnya

Mengatasi Mual dan Muntah Saat Hamil

Posted by shinobi apuy on Wednesday, July 15, 2015

Mengatasi Mual dan Muntah Saat Hamil
Mual dan muntah yang terjadi pada ibu hamil, merupakan hal yang wajar dan umum terjadi. Karena itulah, wanita yang sedang hamil seringkali disarankan untuk mengkonsumsi makanan Ibu hamil dalam porsi yang sedikit namun sering. Dengan cara ini, nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh calon ibu akan tetap terpenuhi. Selain itu, pemilihan jenis makanan juga sangatlah penting untuk diperhatikan. Umumnya, pada wanita yang mengalami mual dan muntah pada proses kehamilan ini lebih sensitif terhadap beberapa jenis makanan. Bahkan, ada beberapa yang merasa mual ketika melihat suatu jenis makanan yang merupakan makanan kesukaannya saat belum hamil.

Untuk mengatasi masalah mual dan muntah ini, calon ibu dapat mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin B6. Vitamin B6 ini sangat bermanfaat untuk mengurangi rasa mual. Beberapa contoh makanan yang banyak mengandung vitamin B6 yaitu jamur, hati, kentang, gandum, kacang-kacangan, dan berbagai jenis makanan lainnya. Namun, meskipun makanan yang mengandung Vitamin B6 baik untuk mengurangi rasa mual, namun perlu diingat bahwa ibu hamil juga membutuhkan nutrisi yang lain. Karena itulah, calon ibu juga harus lebih memperhatikan kandungan gizi yang terkandung dalam makanan yang dikonsumsinya. Sebaiknya, ibu mengkonsumsi berbagai makanan yang mengandung gizi yang seimbang.

Disela waktu mengkonsumsi makanan utama, calon ibu juga bisa mengkonsumsi berbagai camilan sehat. Camilan ini bisa juga dikonsumsi saat bangun pagi, atau ketika sedang bersantai. Hal ini bermanfaat agar perut selalu terisi dan tidak pernah kosong. Selain makanan yang mengandung Vitamin B6 dan gizi yang seimbang, calon ibu juga dapat mengkonsumsi susu ibu hamil. Susu ini biasanya mengandung formula yang di khususkan  untuk mengatasi masalah mual pada  ibu hamil, dan juga mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan calon ibu dan janin dalam kandungan.

Rasa mual dan muntah dalam kondisi normal, akan mulai berkurang ketika kandungan sudah memasuki usia 12 atau 16 minggu (tergantung kondisi calon ibu). Namun, jika rasa mual dan muntah yang dirasakan sangat berlebihan hingga mengganggu aktifitas, akan lebih baik jika calon ibu segera memeriksakan kandungannya ke dokter kandungan. Kondisi ini dikhawatirkan akan berdampak lebih serius jika tidak segera ditangani dengan cara yang tepat. (Yv)
More aboutMengatasi Mual dan Muntah Saat Hamil

Menelusuri Sejarah di Marylebone

Posted by shinobi apuy on Friday, July 10, 2015

Kota Marylebone, Inggris
Marylebone, nama ini mungkin sedikit asing untuk kalian. Tetapi, apakah kalian mengenal Baker Street, Hyde Park, atau Harley Street yang merupakan beberapa pusat medis terkenal di dunia mulai dari bedah plastik hingga spesialis kanker ? Seluruh tempat ini memiliki satu kesamaan, yaitu ketiganya terletak di Marylebone.

Marylebone sendiri adalah suatu daerah di tengah kota London, bagian dari borough Westminster. Nama Marylebone sendiri diambil dari gereja yang di dedikasikan untuk St. Mary, yang sekarang diwakili oleh St. Marylebone Parish Church. Sekarang, Marylebone dibatasi antara lain oleh Soho yang seringkali dikenal sebagai daerah London yang trendy, Paddington yang terkenal dengan Paddington Station dan tokoh kartun Paddington Bear, dan Hyde Park, taman yang sering menjadi venue konser band-band rock seperti Queen, Rolling Stones, dan Blur.

Di dalam Marylebone sendiri, selain bisa dijadikan tempat hangout asik ada juga banyak sekali lokasi yang tidak asing bagi para pecinta buku, film, maupun televisi. Baker Street yang merupakan tempat tinggal detektif tersohor dari karya Sir Arthur Conan Doyle, Sherlock Holmes, terletak di Marylebone. Di sini juga terdapat museum yang di dedikasikan untuk Sherlock Holmes. Sir Arthur Conan Doyle juga sempat membuka praktik dokter mata di Wimpole Street, pada tahun 1981. Pematung lilin terkenal, Marie Tussaud juga mendirikan museum Madame Tussaud’s pertama di daerah Marylebone. Bagi fans televisi Inggris Raya, markas perusahaan televisi pemerintah Inggris, BBC, juga terletak di gedung bernama Broadcasting House yang berada di daerah ini. Harley Street yang sangat terkenal sebagai salah satu pusat medis dunia juga merupakan salah satu jalan besar di daerah Marylebone.

Selain tempat-tempat terkenal dan bersejarah tersebut, Marylebone juga menjadi tempat tinggal beberapa tokoh terkenal baik dari masa lalu hingga masa kini. Charles Dickens, T.S. Eliot, H. G. Wells termasuk di antara penulis-penulis yang tinggal di Marylebone. Tiga dari empat anggota Beatles yaitu John Lennon, Paul McCartney, dan Ringo Starr juga adalah warga Marylebone. Selain mereka, ada juga musisi-musisi seperti Jimi Hendrix, Madonna, dan Cat Stevens, juga presenter Top Gear Richard Hammond yang tinggal di Marylebone. Melihat dari betapa bersejarahnya daerah ini, akan sangat rugi sekali jika kita tidak sempat mendatangi daerah ini saat berkunjung ke Inggris. (Dana)
More aboutMenelusuri Sejarah di Marylebone

Apakah itu Biopic?

Posted by shinobi apuy on Monday, July 6, 2015

Biopic, atau biographical film adalah salah genre film yang menampilkan kehidupan atau beberapa kejadian dari kehidupan seseorang. Biasanya, biopic menggambarkan kehidupan subjek dari biopik tersebut dan menggunakan nama asli orang tersebut. Banyak film biopic yang menjadi hits di kalangan pecinta film, seperti Lincoln yang dibintangi Daniel Day-Lewis, The Social Network yang dibintangi Jesse Eisenberg, dan The Elephant Man yang dibintangi John Hurt. Indonesia sendiri memiliki beberapa biopic mengenai tokoh-tokoh penting di dalam sejarah Indonesia seperti film Habibie & Ainun yang dibintangi Reza Rahadian dan Bunga Citra Lestari dan Sang Pencerah yang dibintangi Lukman Sardi.

Film Biopic Indonesia

Karena subjek biopic adalah orang yang watak dan tindakannya sudah diketahui publik, peran di biopic biasanya sangat diperhatikan oleh publik. Aktor besar seperti Johnny Depp, Jim Carrey, dan Jamie Foxx mendapatkan respek yang sangat besar sebagai aktor dramatis setelah perannya di dalam biopik yang mereka bintangi masing-masing. Ada juga film yang disebut sebagai auto biopic, di mana subjek biopic tersebut berperan sebagai dirinya sendiri di dalam filmnya. Beberapa contoh auto biopic adalah petinju legendaris Muhammad Ali di film The Greatest, pemain bisbol Jackie Robinson di film The Jackie Robinson Story, dan bintang radio Howard Stern di film Private Parts.

Beberapa biopic sengaja menambahkan elemen-elemen yang sudah diketahui tidak benar, tetapi tetap ada untuk membuat filmnya lebih menarik, seperti biopic penulis Franz Kafka yang mengikutsertakan aspek-aspek surreal yang sering ditemui di karya-karyanya. 

Sifat biopic yang mengangkat kejadian asli orang terkenal juga kadang menjadi sumber kontroversi. Film The Doors besutan Oliver Stone dikritik karena kemiripan antara Val Kilmer dan frontman The Doors Jim Morrison, tetapi penggemar The Doors dan anggota bandnya sendiri tidak menyukai filmnya karena penggambaran Morrison oleh Stone dan beberapa adegan yang seluruhnya fiksional. Casting untuk biopic yang butuh keseimbangan antara kemampuan akting dan kemiripan dengan subjek biopic juga kadang membuat kontroversi, seperti casting John Wayne sebagai panglima perang Mongol Genghis Khan di film The Conqueror, dan Anthony Hopkins yang merasa ia tidak pantas untuk memerankan Richard Nixon di film Nixon karena dia tidak mirip dengan Richard Nixon.

Walaupun kadang kontroversial, film biopic tetap sangat populer di kalangan pecinta film, dan tetap menjadi langganan di berbagai acara penghargaan film. (Dana)
More aboutApakah itu Biopic?

Menu Diet Mayo Untuk Satu Minggu

Posted by shinobi apuy on Wednesday, June 24, 2015

Diet Mayo
Banyak perempuan yang terjebak untuk menurunkan badan mereka secara instan. Jika kita mencari keyword cara menurunkan berat badan secara cepat di mesin pencari, ratusan bahkan ribuan artikel langsung bermunculan dan menunggu untuk diterapkan. Salah satunya adalah dengan menjalani diet mayo seperti yang sedang merebak di kalangan masyarakat saat ini. 

Diet mayo adalah diet tanpa garam alias menghindari makanan asin yang dimulai pertama kali di Amerika. Ketika menjalani diet mayo, semua makanan yang masuk ke dalam tubuh kita tidak boleh mengandung garam dan kita dilarang untuk mengonsumsi makanan asing. Program diet menjadi salah satu berita gaya hidup yang jadi trend dan telah terbukti ampuh untuk menurunkan berat badan hingga delapan kilo.

Ketika menjalani diet mayo, tentunya kita harus menjaga asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh kita. Sayur, buah, protein, semuanya harus diperhitungkan agar tubuh kita tidak kekurangan asupan. Berikut ini adalah daftar makanan atau menu makanan diet khususnya untuk menunjang diet mayo Anda agar bisa berjalan maksimal. Jangan lupa untuk terus melakukan variasi menu diet agar tidak bosan, ya!

Senin
Mashed sweet potato. Kembang kol kukus. Pisang.

Selasa
Grilled chicken. Capcay. Kiwi.

Rabu
Pecel sayuran (jangan gunakan garam untuk bumbu kacangnya). Omelette. Jeruk.

Kamis
Homemade meatball (dari daging giling dan bumbui minus garam tentunya). Roasted sweet corn. Melon.

Jumat
Ayam bumbu pepes. Bayam rebus. Pepaya.

Sabtu
Kentang panggang. Selada dengan siraman jeruk lemon. Semangka.

Minggu
Dada ayam kukus. Wortel parut. Pisang.

Perlu Anda ketahui, diet mayo dijalankan selama 2 minggu atau 14 hari penuh tanpa terlewat satu pun. Jika Anda melewatkan satu hari saja, maka diet yang Anda jalani akan gagal. Tentunya, Anda tidak ingin hal ini terjadi, bukan? Oleh sebab itu, dibutuhkan komitmen tinggi untuk menjalankan diet ini agar berjalan sampai akhir. Jangan lupa untuk menjaga asupan air yang masuk ke dalam tubuh Anda dengan banyak-banyak meminum air putih. (Tari)
More aboutMenu Diet Mayo Untuk Satu Minggu

Pembagian Alat Berat Berdasarkan Fungsinya

Posted by shinobi apuy on Monday, June 8, 2015

Jenis Alat Berat
Alat berat merupakan berbagai macam alat yang umum digunakan untuk keperluan proyek pembangunan maupun pertambangan. Alat-alat ini digunakan untuk membantu memudahkan serta mempercepat proses kerja pada pembangunan, khususnya untuk proyek dalam skala besar.. Alat berat ini mampu untuk melakukan berbagai macam pekerjaan. Meskipun begitu, alat berat yang digunakan akan berbeda untuk setiap pekerjaan karena setiap alat berat memiliki fungsinya masing-masing. Karena itulah, sering kali kita temui beberapa jenis alat berat digunakan dalam suatu proyek yang sama. Seluruh alat berat ini umumnya saling berkaitan dalam menyelesaikan proyek yang sedang dikerjakan.

Penggunaan alat berat yang tepat dan sesuai dengan fungsinya sangatlah penting untuk diperhatikan. Kesalahan dalam menentukan alat berat yang digunakan akan membuat proses penyelesaian proyek menjadi terganggu (keterlambatan penyelesaian proyek), dan berakibat pada membengkaknya biaya proyek. Karena itulah, sebelum memulai sebuah proyek dan menentukan alat berat yang akan dibutuhkan, sangatlah penting untuk mengerti fungsi alat berat. Berdasarkan pada fungsi utamanya, alat berat dapat dibagi menjadi :
  • Alat Penggali
Excavator merupakan jenis alat berat yang sering digunakan untuk menggali berbagai material, karena itulah excavator terkadang juga disebut sebagai alat penggali. Beberapa material yang sering digali dengan alat ini yaitu tanah, bebatuan, dan beberapa material lain. Alat ini sering digunakan pada masa awal proyek, misalnya untuk mempersiapkan lahan yang akan dijadikan lokasi proyek pembangunan.
  • Alat Pengangkut Material
Alat ini berfungsi untuk mengangkut material dari satu tempat ke tempat lain. Alat jenis ini terbagi lagi menjadi 2, yaitu yang bisa mengangkut dalam jarak terbatas dan dalam jarak jauh. Tower crane merupakan salah satu contoh alat pengangkut material dalam jarak yang terbatas. Tower crane hanya mampu mengangkut material secara vertikal dan horizontal sebatas panjang lengan dan tinggi tower crane. Untuk pengangkutan material dalam jarak jauh, contoh alat berat yang digunakan yaitu truck. Untuk memasukkan material kedalam alat ini, dibutuhkan bantuan dari alat lainnya.
  • Alat Pemindahan Material
Alat pemindahan material ini adalah alat yang tidak digunakan untuk alat transportasi pada umumnya, namun bermanfaat untuk memindahkan material dari satu lokasi ke lokasi lain. Contoh dari alat ini yaitu dozer (buldoser).
  • Alat Penempatan Akhir Material
Alat yang termasuk pada golongan ini adalah alat yang berfungsi untuk menempatkan material di lokasi akhir proyek. Misalkan saja pada proyek pembangunan jalan, digunakan asphalt finisher untuk menyebarkan asphalt dilapisan atas proyek pembuatan jalan.
  • Alat Pemadat
Pada beberapa proyek, dibutuhkan proses pemadatan yang dilakukan oleh alat berat baik diawal maupun akhir proyek. Misalnya penggunaan tandem roller pada proyek pembuatan jalan. (Yv)

More aboutPembagian Alat Berat Berdasarkan Fungsinya